在疫情防控常态化管理下,为了帮助我院大学生在迎接校园生活的同时,戴好“心理口罩”,从容踏上“心”旅程,9月18日19:00学院学生工作部(处)学生心理辅导与服务中心于线上开展了“积极面对,‘疫’路花开,新学期,‘心’适应”为主题的健心大讲堂。本次大讲堂由内蒙古化工职业学院心理健康教育咨询中心主任、内蒙古高教学会大学生心理教育专业委员会副秘书长刘艳心理学副教授担任主讲,学院学生工作部副部长、学生工作处副处长孔繁懿主持,800余名同学共同聆听本次大讲堂。
在讲座伊始,刘老师用生动诙谐的语言与同学们进行互动,提高现场的活跃程度,拉进了同学的心理距离。
讲座中,刘老师结合多年的工作经验,在接纳情绪,积极调整心态,努力适应各方面的变化,合理安排生活,积极面对疫情和善用身边资源并寻求专业的帮助等方面讲解。
最后,刘老师用战“疫”精神激励大家前行,以理性平和的心态面对当下的生活,不负韶华,砥砺奋进!