为提高学生的心理素养,帮助学生建立正确的心理健康观,掌握正确的心态调节方法,以良好的精神状态投入到学习和生活当中。3月19日学院旅游管理系特邀韩玉荣老师开展心理健康教育讲座,旅游管理系各班级心理健康委员和部分学生参会。
这次活动旨在通过讲座在大学生群体中宣传、普及心理健康知识,帮助大学生树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常识,有效提高心理素质,教大家如何为自己的心灵“解码”。
讲座开始后,韩老师以深入浅出的方式传授了许多方法和经验,同学们听得非常认真,积极参与到思考讨论和问答环节中,展现出了饱满的热情和浓厚的兴趣,整个讲座取得了良好的效果。
通过本次心理健康讲座,学生们学到了许多有益于自己身心健康发展的方法,这些方法对于解决他们遇到的心理问题大有裨益。这些学习成果不仅有助于他们更好地适应大学生活,还为创造美好的未来提供了宝贵的情绪支持。同时,讲座也充分展示了心理学知识的多元魅力和心理健康对于每个人来说的重要意义。学院旅游管理系表示在未来会举办更多这样的健康教育活动,为大学校园带来更多的美好和欢乐,使更多学生受益。